کراتین مونوهیدرات سایتک

توضیحات

کراتین مونو هیدرات سایتک نوتریشن | Creatine Monohydrate SCITEC

راتین 100 درصد مونوهیدرات سایتک نوتریشن یکی از محبوب ترین مکمل ها برای ورزشکارانی که به دنبال حجیم کردن توده های عضلانی ، افزایش قدرت و بهبود عملکرد هستند ، می باشد. کراتین مورد نیاز را می توانید از طریق مصرف مواد غذایی مانند گوشت به دست آورید ، اما ممکن است در حین پخت گوشت مقدار زیادی از کراتین موجود در آن از بین رود. بنابراین مصرف مکمل هایی مانند کراتین 100 درصد مونوهیدرات SCITEC NUTRITION کمک شایانی خواهد کرد.

هیچ زمان مشخصی برای مصرف کراتین توصیه نمی شود ، اما می توانید اکثر آن ها را با شیک های پروتئین ترکیب کرده و میل کنید.

دستورالعمل 100%CREATINE MONOHYDRATE سایتک نوتریشن :

اثر مفید با مصرف روزانه حداقل 3 گرم کراتین به دست می آید! وزن بدن خود را ( کیلوگرم ) تقسیم بر 3 کنید. مقدار به دست آمده میزان کل کراتینی است که باید در طی روز در ” فاز بارگیری ” بخورید ( اولین هفته مصرف ). بعد از این دوره ، نصف مقدار دوره قبلی بخورید. این مکمل را باید با معده خالی ، معمولا بعد از اتمام تمرین به همراه کربوهیدرات میل کنید. برای هر 5 گرم ، 400 میلی لیتر مایعات استفاده کنید.

اطلاعات غذایی 100%CREATINE MONOHYDRATE سایتک نوتریشن :

تولید شده در روندی که شامل پروتئین شیر ، تخم مرغ ، گلوتن ، سویا ، بادام زمینی ، آجیل ، ماهی و مواد مغذی است.

هشدار :

• این محصول را همراه با غذا به عنوان بخشی از رژیم سالم و متعادل استفاده کنید نه جایگزین آن.
• دور از دسترس کودکان نگه دارید!
• از دوز توصیه شده روزانه تجاوز نکنید!

اجزای تشکیل دهنده کراتین 100 درصد مونوهیدرات SCITEC NUTRITION :

کراتین مونوهیدرات